Stress auflösen mit Hypnose bei Christian Schmidt in der Praxis im Saarland und der Onlinesprechstunde
Lerne wieder frei zu leben ohne Stress
Burnout vorbeugen / Mentale Gelassenheit lernen
In der Praxis oder Video-Onlinesprechstunde bei Christian Schmidt
In meiner der Praxis im Saarland oder Video-Onlinesprechstunde führen wir gemeinsam mit Hypnose, Mentaltraining und dem Simpson Protocol ein effektives Anti-Stress Programm durch. Dies stellt nach Expertenmeinung die beste Vorsorge für das Abrutschen in einen Burnout dar.
Ziel dieses tiefgreifenden aufeinander aufbauenden Programmes ist es deinen Geist und deinen Körper gleichermaßen neu zu „Kalibrieren“, damit er nicht zu streiken beginnt.
In der Praxis oder Onlinesprechstunde wirst du mit diesem ganzheitlichen Ansatz im Rahmen des Gesundheitsmanagements auf Basis ausgewählter zielgerichteter Werkzeuge begleitet.
Burnout oder starke mentale Erschöpfung, ist mit einer rapide ansteigenden Zahl von Fällen, eines der größten Probleme in unserer Leistungsgesellschaft. Es trifft zwischenzeitlich immer mehr jüngere Menschen. Die Betroffenen bringt es sowohl geistig als auch körperlich in eine Abwärtsspirale.
Kennst du mögliche Symptome eines Burnout oder hast vielleicht bereits die ersten möglichen Anzeichen dafür bemerkt ?
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Schwindelgefühl
- Blutdruckschwankungen
- Schwächegefühl
- Darmerkrankungen
- Magengeschwür
- Herz-Rhythmusstörungen
- Herzinfarkt
Die Realität siehts so aus, dass solche Symptome meist schnell mit Medikamenten oder mit anderen „Mitteln“ unterdrückt werden. Es wird selten wirklich an der Ursache gearbeitet und diese beseitigt. Und das hat Folgen. Dein Körper wird versuchen immer „lauter zu schreien“, bis dich schwerere Erkrankungen zur Ruhe zwingen.
Wie kann dir Christian Schmidt helfen deine Blockaden zu lösen?
- Druck aus dem Kessel nehmen
- Blockaden am Ursprung auflösen
- Tiefenentspannung für Körper und Geist
- Dein Verhalten neu "kalibrieren"
- Neue Verhaltensweisen lernen
- Tagesabläufe neu gestalten
- Mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu erhalten
- Ein positives Selbstbild von dir selbst zu bekommen
- Stress und Spannungen abzubauen
- Grenzen setzen